Встреча и ужин с фитнес-экспертом, на которой вы узнаете что нужно заказывать на ужин в ресторане. А шеф-повар гастробара Catavina приготовит для вас специальный "правильный" ужин.
«Что-бы такого съесть, чтобы не располнеть?» — вечный вопрос, на который есть очень конкретный ответ!
27го января фитнес-эксперт Денис Жидков совместно с шеф-поваром гастробара Catavina приготовят для вас особое меню. Узнайте, что можно позволить себе на ужин без угрозы для фигуры.
Мы разрушим мифы об алкоголе и других продуктах, научимся правильно заказывать в ресторане по меню и винной карте. Узнаем, какие напитки можно считать менее вредными, как рассчитывать собственный рацион и, самое главное, вы узнаете, как выглядеть хорошо без изнурительных ограничений!
Вы получите ответы на следующие вопросы:
- От чего мы набираем вес?
- Бывает ли «менее вредный алкоголь»?
- Сколько нужно пить воды?
- Какие блюда лучше избегать в меню?
Ведущий встречи – Денис Жидков, фитнес-эксперт, редактор журнала Железный Мир, автор научно-популярных статей о фитнесе и здоровом образе жизни.
В стоимость мероприятия входит "правильный" ужин от шеф-повара гастробара Catavina.
Больше наших мероприятий на: catavina.timepad.ru
Присоединяйтесь к нам соцсетях:
Facebook: www.facebook.com/pg/catavina.msk
Instagram: www.instagram.com/catavina_bar